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腳踝受傷易影響到行走。中醫師許瑞香在一場講座中表示,踝部的損傷,常見包括有扭傷、挫傷、壓傷及勞損等。臨床上的處置原則,需觀察患者的壓痛點,以及關節瘀傷程度。在適當時機進行相關揉按手法為主。

中醫師許瑞香表示,踝部常見疼痛、壓痛點,包括急性受傷伴隨劇痛;出血、瘀傷或關節變形;腳踝、足部或腳趾忽然疼痛腫脹和無力彎曲。患側腿無力支撐身體重量。以及疼痛、按壓痛、發紅、腫脹或發燒。若出現以上症狀,應儘快尋求醫師治療。

許醫師表示,踝部損傷處置以搖晃和推擠揉按為主。

如外踝關節扭傷痛;常見造成局部疼痛、壓痛,外踝下方及前下方疼痛,內踝痛輕。伴隨腫脹、出血,活動受限,而瘀斑通常大都出現在第二天。

臨床上,醫生會在患者小腿的外側,從膝到踝按揉數遍。疼痛減輕後,可一手托住患側的足跟,另一手握住大拇趾作拔伸,先環轉搖動,再做各個方向的屈曲運動。

如果屬於局部出血,在出血停止後,可進行熱敷。繃帶包紮患部,進行軟固定。並提醒患者要抬高患肢,盡量避免站立和行走,以利在短期間內恢復。


新聞來源:
YAHOO新聞
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